第一、通过遵守约定时间，通过询问来访者喜欢怎么称呼并记住这么称呼他们，通过敏锐而同情的倾听，你就建立了一种以关爱和尊重为特征的关系。  
案例解读：例如，当一位来访者预约了咨询时间，我们应该准时出现并尽量不延误。在咨询过程中，我们可以主动询问来访者喜欢被称呼为什么，并在后续的交流中使用他们喜欢的称呼。同时，我们要通过敏锐而同情的倾听，表达出对来访者的关心和尊重，例如，通过回应他们的情感和体验，以及给予他们足够的时间和空间来表达自己。
 
第二、通过允许来访者以他们的自然的方式自由谈论自己，你就传达出来尊重和接纳。
 
案例解读：举个例子，当来访者开始自由地谈论自己的问题和经历时，我们应该给予他们足够的自由和空间，不要打断或干预他们的发言。这样做可以传达出我们对他们的尊重和接纳，让他们感到被理解和支持。
 
第三、通过显示你听到并记住了来访者的故事的具体内容，你就传达出了尊重。这通常包括使用重述、归纳及有时使用解译。
 
案例解读：比如，当来访者分享他们的故事时，我们可以使用重述的方式来确认我们听到了他们的具体内容，并且记住了这些内容。我们还可以通过归纳来总结他们的经历和问题，以及通过解译来帮助他们更好地理解自己的情况。这样做可以传达出我们对他们的尊重和关注，让他们感到被重视和理解。
 
第四、通过对情绪痛苦和心理冲突做出同情或共情的反应，你就表达了关注与接纳。
 
案例解读：举个例子，当来访者表达出情绪痛苦和心理冲突时，我们可以通过同情或共情的方式来回应他们，表达出我们对他们的关注和接纳。我们可以表达出对他们困境的理解和同情，同时提供支持和安慰，让他们感到被关心和支持。
 
第五、临床经验和研究都显示出来访者常常敏感体察咨询师的意图，因此，通过接纳或尊重你的来访者的真实努力和愿望，你传达出的信息可能比你能使用的任何技术都更有力。
 
案例解读：研究表明，来访者通常能够敏感地察觉到咨询师的意图和态度。因此，通过接纳和尊重来访者的真实努力和愿望，我们传达的信息可能比我们使用的任何技术都更有力。例如，当来访者表达出他们的努力和愿望时，我们应该积极地支持和鼓励他们，让他们感到被认可和肯定。这样可以建立起更加信任和有效的咨询关系。