抑郁症是一种常见的心理障碍，通常表现为情绪低落、失去兴趣、疲惫无力等症状。如果你觉得自己有可能正在经历抑郁症，可以进行以下自我测试：

1. 你是否感觉情绪低落或沮丧，持续···

1. 焦虑测试题

问题：你是否经常感到紧张、担忧或恐惧？

结果解析：如果你的答案是“是”，那么你可能正在经历焦虑。焦虑可能会影响你的生活和工作，因此，需要及时采取···

心理健康测试：了解自己，更好地应对挑战我们的生活中充满了各种挑战和压力，这些可能会对我们的心理健康产生负面影响。因此，了解自己的心理健康状况非常重要，这就是为什么我们需要···