第一：了解机构的安全程序

在确保来访者的安全方面，了解机构的安全程序是至关重要的。机构应该建立完善的安全制度，包括安全检查、访客登记和监控设备等。只有通过了解这些程···

短程心理咨询的优化标准在短程心理咨询中，咨询师通常无法给予来访者充分的时间来陈述问题。为了在有限的时间内快速而有效地完成咨询，以下是一些有效的方法和技巧：
1. 获取背···

快乐四步法是一种综合使用识别过程的方法，适用于各种问题。下面将通过一个案例解读来说明这个方法的具体步骤。
案例解读：李薇薇是一位大学生，最近感到非常烦恼。他在学习上···

社交恐惧症是一种常见的心理障碍，给患者带来了巨大的困扰。本文将通过王力的案例，介绍他在心理咨询中如何战胜社交恐惧症，重获自信和快乐。
王力，一个年轻有为的职场新人，却深···

在咨询师的内化过程中，分享的目的并不是为了比较或对照，而是为了重复和强调以下品质。
1、具备一定的自我认同感：咨询师应该清楚自己是谁，知道自己可以成为怎样的人，明确自己希···

许多人在面对压力和困难时，往往选择将自己的情绪压抑起来。然而，这种做法只会加重心理负担，导致更严重的心理疾病。在心理咨询中，如何不压抑自己的情绪，成为了来访者迫切需要解决···

01. 治疗师对来访者提出的要求有时直接明确，有时则迂回曲折，让来访者感到精力被消耗殆尽，被压榨一空。这种情况类似于一个案例，来访者在治疗过程中被要求不断面对自己的内心困扰···

在这个快节奏的社会中，许多人面临着各种心理困扰。本文将通过一个真实案例，介绍小王在心理咨询中的经历，展示心理咨询的重要性和帮助效果。
小王的困境

小王是一位25岁的年···

一位丈夫的心理咨询案例简介：本文通过一个真实的案例，探讨了夫妻关系中的强势问题对丈夫心理带来的痛苦，并提供了一些建议和解决方案，帮助丈夫重建平衡和健康的夫妻关系。
在···

心理咨询的科学性与艺术性探析心理咨询作为一门专业领域，既具备科学性，又蕴含着艺术性。科学性使心理咨询建立在理论和实证研究的基础上，通过系统性的方法和技术来解决个体心理···

心理咨询理论与实践心理咨询是一门应用心理学的学科，旨在帮助个体解决心理问题、提升心理健康水平。心理咨询理论与实践是心理咨询领域的核心内容，它不仅为心理咨询师提供了指···

心理咨询面谈技术心理咨询面谈技术是心理学领域中一项重要的技术，它通过面对面的交流和互动，帮助个体解决心理问题，提升心理健康。在现代社会中，心理问题日益突出，人们对心理咨询···

1、循环提问是一种有助于理解和描绘人际关系情况的方法。通过循环问题，我们可以认识到事件A影响事件B，同时事件B也影响事件A。这种问题对于引出个人关系模式非常有帮助，可以扩···

随着心理咨询的普及，越来越多的人开始寻求专业的心理咨询师来帮助他们解决内心的困扰。然而，选择适合自己的心理咨询师并不是一件容易的事情。本文将从几个层次剖析说明如何选···

1.来访者资源

来访者资源是指除了参与治疗外，对康复有帮助的所有资源。这些资源可以分为内在资源和外在资源。内在资源包括来访者为改变做好准备的态度、应对方式和个人技···

1.共情的核心是将自己置身于他人的角度，体验他们的世界和故事，真正理解问题并给予准确的反馈，不加入自己的想法和情感。这样可以更好地与来访者建立连接和共鸣。
比如，一个客···

准备死了，我还能做些什么？生命的终结是每个人都无法避免的命运，然而，当面临死亡的临近时，我们是否能够以积极的心态面对呢？这是一个深刻而又复杂的问题，涉及到心理学中的死亡焦虑、···

第一、通过遵守约定时间，通过询问来访者喜欢怎么称呼并记住这么称呼他们，通过敏锐而同情的倾听，你就建立了一种以关爱和尊重为特征的关系。
案例解读：例如，当一位来访者预约了···

当咨询师关注来访者的自我呈现时，面对大量的材料，试图观察、评估和吸收所有这些材料是不可能的。因此，咨询师需要有侧重地关注某些方面，以更好地理解来访者。
第一、咨询师可···

当伴侣双方讨论变得激烈时，保持冷静是非常重要的。为了达到这个目标，可以遵循以下标准。当伴侣双方讨论变得激烈是否想保持冷静？

一、双方的规则：

1.说话者拥有发言权。这···